Центр йоги и творчества "Равновесие"

Описание

Центр йоги и творчества "Равновесие" Натальи Павловой - это уникальное пространство, в котором гармонично сочетаются различные направления йоги, восточные практики, функциональные направления занятий, а также творческие занятия по искусству живописи и музыки. В Центре представлены классические и современные направления йоги: - йога-терапия - женская йога (подготовка и практика йоги во время беременности/ восстановление после рождения ребёнка) - силовая йога - йога Айенгара Восточные и оздоровительные практики: - Цигун - Медитация с тибетскими поющими чашами - Японское ката - Дыхательные практики и медитация Творческие занятия: - Рисование - Цветотерапия - Основы имиджелогии - Уроки игры на испанской гитаре Польза занятий в Центре "Равновесие": - Комплексные упражнения по йоге и восточным практикам способны существенно изменить как внешнее тело, так и существенно повлиять на активность головного мозга. Занятия гармонично развивают, способствуют расслаблению и заряжают энергией. Среди многообразия и уникальности практик вы обязательно найдёте то, что подходит именно вам! Учредитель Центра – Наталья Павлова, личный тренер знаменитых людей Москвы, автор своей методики занятий NPM (Natalia Pavlova Method) В Центре ведут занятия преподаватели высокого уровня подготовки, профессионалы, вдохновленные своим делом. Все занятия проходят в небольших залах - индивидуально или в мини-группах. Мини-группы - до 4-5 человек на уроке, что позволяет эффективнее заниматься и контролировать технику упражнений каждого практикующего. Мы работаем каждый день с 8:00 до 22:00 по расписанию занятий Центра Наш адрес: 2-я Песчаная 2к1 (1 минута от ЖК Триумф Палас, 3 минуты от арены ЦСК, 5 минут от ТЦ Авиапарк) м.Сокол/ м.Аэропорт/ м.Зорге/ м.Панфиловская/ м.ЦСК Вся интересующая информация по телефону: 8 (977) 322-77-12 (WhatsApp/ Telegram/ Viber) Будем рады вас видеть!