Сбросить 20 кг за 25 дней

  • Подписчики: 14 подписчиков
  • ID: 94986392
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
hudeemmaximalno

Описание

В ближайшие 25 дней мне предстоит скинуть максимальное количество лишнего веса. ЦЕЛЬ : Весить на 22 июня 80 килограмм. На данный момент мой вес составляет 100 кг ровно. И это при росте 174 см. Многовато согласитесь. Но так как все наших собственных руках, я это исправлю. В этот период я буду придерживаться правильного питания (диеты), активно заниматься спортом, соблюдать распорядок дня и конечно же делится с вами своими мыслями ощущениями и без сомнения результатами. И что самое интересное я хочу доказать себе и всем окружающим - чтобы похудеть и привести себя в форму абсолютно не обязательно бежать записываться в спортзал! Я сделаю это работая исключительно со своим СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ!