Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
elenatherapy
Описание
Я — Елена, практикующий психолог🙂
Я уверена: в каждом человеке есть великая сила, и, познавая и раскрывая её, мы можем кардинально менять свою жизнь.
Я создала эту группу как пространство поддержки, роста и внутренней опоры. Назвала её «Терапия настроения», потому что именно от нашего внутреннего настроя зависит всё — как мы проживаем каждый день, строим отношения, принимаем решения и справляемся с трудностями.
Здесь вы найдёте практические рекомендации, эффективные техники, медитации и вдохновляющие тексты — всё, что поможет вам глубже понять себя, получить поддержку в непростые периоды и пробудить осознанность для настоящих внутренних перемен.
Надеюсь, что каждый, кто заглянет сюда, найдёт именно то, что откликнется.
Иногда достаточно одного слова, чтобы почувствовать: вы не одни.
Добро пожаловать!
